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        春天需怎么保護皮膚啊
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            春天是萬物復蘇的季節,很多對花粉過敏的人就要小心了,最好是盡量的避開鮮花多的地方。除此之外,想要再春天保持光滑的肌膚,最好是與過敏源隔離,保持皮膚的清潔。
        春天氣候還是比較干燥,而且天氣變暖以后,洗澡的次數可能就會增多,這樣皮膚上的油脂就容易被帶走,皮膚的水分流失也會加速。因此春季皮膚也很容易干燥缺水,讓皮膚變得粗糙,所以最好將護膚品更換成比較好吸收的補水產品,并加強保濕,每周敷兩到三次補水面膜,多喝水,由內至外的補充身體水分,這樣才能讓肌膚保持水潤的狀態。
        很多人只覺得夏天的陽光強烈,所以只在夏天注重防曬,春季就掉以輕心。但是春季其實也是紫外線非常強烈的季節,如果不每天擦好防曬隔離的話,紫外線對皮膚的傷害也是很大的。最好是在每天出門前半小時,涂好水乳之后擦上隔離和防曬,在戶外盡量不要長時間的呆在陽光下,以免皮膚曬傷。
        進入春季以后,溫度慢慢升高,皮膚的油脂分泌就會漸漸增多,所以很容易長痘痘。因此在飲食上就要盡量的少吃太油膩辛辣的食物,也要減少糖分的攝入,以免促進痘痘生長。南京蘇朗美容醫院建議最好是多吃一些新鮮的水果蔬菜,選擇水果時多吃溫性的水果,如香蕉、龍眼、芒果、木瓜等,少吃一些酸性水果,如檸檬、橘子、菠蘿等。
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